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Atmen – Schweigen – Sein

Eine Woche in Achtsamkeit und schweigend miteinander verbringen: Im nÜben unseres Leibes, lauschend, was der Atem uns lehrt. Uns Raum geben und der Stille öffnen. Zeit haben und genießen.
Durchgehendes Schweigen, zweimal täglich Atemübungen, Teilen der Erfahrungen im hörenden Austausch, spiritueller Morgenbeginn und Tagesabschluss, Zeit für sich und Zeit zum Gehen und Sein in der Natur.

Kosten: Kursbeitrag 140,00 € + Pensionskosten

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